Информация для родителей по предотвращению и профилактике употребления наркотиков
Родителям о наркотиках
1. Вы не должны бояться говорить о наркотиках, даже когда ваши дети еще малы. Нет нижней возрастной нормы для обсуждения этой темы. Иногда более старший ребенок может втянуться в дискуссию, начавшуюся между родителями и младшим братом или сестрой. Поэтому - старайтесь узнать как можно больше о наркотиках. Ведь нет ничего хуже для подростка, чем родитель, приходящий в раздражение или принимающий равнодушный вид, не знающий о каких веществах говорит его ребенок.
2. Не следует думать, что вы должны читать своим детям лекции о вреде наркотиков, вполне вероятно, что они знают о наркотиках больше вас. Поэтому - лучше задавать им вопросы и искренне слушать ответы детей. Если общения нет, то нарастает непонимание в семье и ваш ребенок может найти отклик у кого-то другого, то способен негативно повлиять на него.
3. Умейте поставить себя на место детей, потому что подростку часто кажется, что с теми проблемами, с которыми ему пришлось столкнуться, никто раньше не сталкивался. Поэтому - хорошо, если у вашего ребенка не будет сомнений, что вы понимаете, что с ним происходит.
4. Будьте тверды и последовательны в своих установках, но не отказывайте ребенку в возможности высказать свое мнение. Помните! - ваша излишняя жесткость может вызвать "молчаливый бойкот" вашего ребенка. Будьте последовательны, чтобы ребенок не смог упрекнуть вас, что вы поступили нечестно.
5. Интересуйтесь жизнью своих детей вне дома: в каких компаниях они проводят время, кто их друзья, активно участвуйте в организации досуга своих детей, прививайте им умение принимать самостоятельные решения, чтобы дать им альтернативу, если вдруг перед ними станет выбор, когда одним из вариантов будет наркотик.
6. Рассказывайте детям о себе, делитесь успехами и неудачами, тогда ваш ребенок будет видеть в вас не только родителя, но и друга, с которым можно поделиться. Приучите ребенка обсуждать проблемы, так как разделенная беда - это полбеды, как говорят.
7. Формируйте у ребенка четкую установку на неприятие наркотиков. Подскажите ему как можно себя защитить, когда предлагают попробовать наркотик: - назвать причину отказа: "Я знаю, что это опасно для меня" или "я пробовал и мне это не понравилось". - дружить с теми, кто не употребляет наркотики - избегать ситуаций, когда могут предложить наркотик и мест, где собираются наркоманы - всегда иметь какое-нибудь дело, например, занятия в спортивной секции.
8. Если вы заподозрили, что ваш ребенок употребляет наркотики, внимательно присмотритесь к его поведению. Вас должно насторожить :
а) резкие изменения поведения ребенка (односложные уклончивые ответы по телефону, потеря интереса к старым друзьям, увлечениям, появление в речи новых слов, типа "джеф", "ширнуться", "косяк" и т.д., татуировок на теле;
б) ухудшение памяти и внимания, из-за чего страдает успеваемость в школе;
в) исчезновение из дома денег, ценных вещей;
г) неопрятность во внешнем виде;
д) изворотливость, лживость, уход от ответов на прямые вопросы;
е) агрессивность, раздражительность или сонливость, ранее не свойственные ребенку;
ж) внезапные перепады настроения - от приподнятого, веселого к подавленному;
з) неожиданные находки : порошки, таблетки, капсулы, пустые упаковки из-под средств бытовой химии, маленькие кусочки бумаги - обертки из-под порошков:
и) Изменения в состоянии ребенка : - бледность или покраснение кожи - расширенные или суженные зрачки - покрасневшие или мутные глаза - несвязная, ускоренная или замедленная речь - потеря аппетита, похудение, а иногда - чрезмерное употребление пищи - хронический кашель - плохая координация движений (пошатывание или спотыкание) - резкие скачки артериального давления - расстройство желудочно-кишечного тракта
к) состояние опьянения без запаха алкоголя; или слабый запах летучих растворителей (клей, бензин, ацетон) исходящий изо рта и носа ребенка;
л) перед тем, как провести с ребенком серьезный разговор, составьте для себя список доводов, почему возникла подобная потребность и проводите его только тогда, когда ребенок в нормально (трезвом) состоянии, а вы держите себя в руках.
Не тяните время - обратитесь к специалисту-наркологу за помощью,
так как помочь вам сможет только профессионал.
