Новости

Обычно простудные сезоны достаточно тяжелы для родителей — дети приносят из детских садов и школ весь ассортимент инфекций. Но в этом году появился еще и коронавирус, гремящий по всем новостям тревогой и неопределенностью. Что родителям нужно знать о вирусе, и как вы можете защитить себя и своих детей?

Отличительной чертой нашего времени является стремительное проникновение информационных технологий во все сферы общественной жизни. Сегодня главное развлечение для ребенка - компьютер. Виртуальный мир является одним из важнейших источников информации. Интернет стал незаменимым орудием самообразования детей. Но врачи и психологи все чаще говорят о новой болезни современных школьников - интернетзависимости. Сеть таит в себе много опасностей.

Цели:
формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья;
расширять знания и навыки по гигиенической культуре, о взаимосвязи роста человека и его веса;
воспитать негативное отношение к вредным продуктам питания;
сформировать привычку правильно питаться и соблюдать режим питания.
Предварительная работа: сфотографировать каждого воспитанника, подготовить карточки для фотографии, записи роста и веса, измерить вес и рост каждого ребенка, сконструировать «пирамиду здорового питания»

Беседа "Культура одежды"

Информационный час "Самая главная профессия - учитель"

Цели:

- учить бережному отношению и любви к родной природе;

- способствовать формированию нравственного аспекта защиты экологии.

Задачи:

- повторить экологические правила поведения людей в природе;

- развивать речь, внимание, наблюдательность,

- воспитать сознательное и бережное отношение к природе.

Ты береги нас! Смотрю на глобус – шар земной,
И вдруг вздохнул он, как живой! И шепчут мне материки:
Ты береги нас, береги!» В тревоге рощи и леса,
Роса на травах, как слеза.
И тихо просят родники:
«Ты береги нас, береги!» Грустит глубокая река,
Свои, теряя берега,
И слышу голос я реки:
«Ты береги нас, береги!» Остановил олень свой бег:
«Будь человеком, человек!
В тебя мы верим, не солги,
Ты береги нас, береги!» Смотрю на глобус – шар земной,
Такой прекрасный и родной,
И шепчут губы: «Не солгу,
Я сберегу вас, сберегу! (А. Максимова)

Классный час на тему "Польза спорта для организма подростка"

Ко Всемирному дню спорта "Беларусь гордится своими сынами"

Международный день спорта на благо развития и мира

Благодаря своему распространению, популярности и позитивным характеристикам спорт является идеальным инструментом продвижения целей Организации Объединенных Наций в области развития и обеспечения мира.

23 августа 2013 года Генеральная Ассамблея постановила провозгласить 6 апреля Международным днем спорта на благо развития и мира. Приняв резолюцию, Генеральная Ассамблея признала позитивное влияние, которое спорт оказывает на продвижение прав человека, социальное и экономическое развитие.

Сегодня речь пойдет о таком качестве личности, как стрессоустойчивость. 

Для начала разберем что же такое стресс. На русский язык слово "стресс" переводится как "напряжение, давление, нажим".

В словаре дается следующее понятие стресса - "это совокупность защитных физиологических реакций, возникающих в организме животных и человека в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов”.

Но дело в том, что стресс для организма - это не плохо. Ганс Селье - автор теории стресса, утверждал: "Отсутствие стресса есть смерть". То есть если бы человек не испытывал стрессовых ситуаций, он бы не выжил как вид.

Механизм возникновения стресса сформировался много тысячелетий назад. Когда человек сталкивался с опасностью, организм полностью мобилизовался для нападения или бегства, повышалось артериальное давление, учащалось сердцебиение, усиливалось потоотделение для охлаждения тела, в кровь выбрасывались адреналин и другие гормоны, современный человек реагирует на стресс так же как и его далекий предок.

И это хорошо, это помогает нам справляться с трудностями, решать поставленные задачи, достигать целей, быть успешными.

Но организм во время стресса затрачивает много ресурсов и для нормальной жизнедеятельности должен их восстановить. Если этого не происходит, если человек длительное время живет в напряжении, то  наступает истощение, нарушается сон, снижается или повышается аппетит, появляется апатия, чувство утомления, головные боли, колебания артериального давления, нарушение сексуальной активности и т.д.

На этом фоне развиваются заболевания, человек часто простывает, так как снижается иммунитет, могут развиться гастрит, язва, астма, сахарный диабет, некоторые виды онкологических заболеваний, гипертония, инсульт, инфаркт, неврозы, депрессия, преждевременное старение и многое другое.

В эмоциональном плане человек становятся неустойчивый, раздражительный, обидчивый, может появиться плаксивость в сочетании с сентиментальностью,  повышается тревожность, вплоть до приступов паники, чувство тоски, вины, ощущение себя одиноким и неполноценным, преобладают негативные мысли, постоянное прокручивание в голове какой-то проблемы, ухудшается память, внимание, возникают сложности с усвоением нового материала и т.д.

Дружба – главное чудо всегда.
Сто открытий для нас всех таящее.
И любая беда – не беда.
Если рядом друзья настоящие”
В.Водопьянов   “Один за всех и все за одного”

 “Выдающийся математик Лев Семенович Понтрягин ослеп, когда был еще учеником начальной школы. У него заболели глаза, была сделана неудачная операция, и мальчик навсегда погрузился в беспросветную тьму. Мальчик был удручен настигшей его катастрофой.  Однажды домой пришли Левины товарищи и твердо заявили, что они всем классом помогут ему. И они помогли. Каждый вечер кто-нибудь приходил к Леве учить вместе с ним уроки, читать ему вслух учебники и книги. Сосед по парте во время уроков вполголоса рассказывал ему, что написано на доске, какой опыт показывает учитель. Товарищи ходили с Левой и на каток, и в театр, и на концерты, и на лекции.  С помощью верных друзей Лев Понтрягин с отличием окончил школу и поступил в Московский университет. И здесь нашлись хорошие товарищи. Студенты охотно помогали юноше. Понтрягин оказался талантливейшим математиком и в 23 года стал профессором и членом-корреспондентом Академии наук”.

- Вот оно чудо! Дружба спасла человека, верные друзья! Представьте себе только, в 23 года слепой человек стал ученым, благодаря своим друзьям. А ведь все могло быть иначе.

Дружба - высшая степень товарищества. Дружба - это великая ценность, подарок судьбы. Дружба помогает нам учиться, работать, жить. Она делает нас лучше, сильнее, добрее. Дружба - это когда дети хотят быть вместе, когда вместе играют и не ссорятся. Дружба - это улыбки друзей, а друзья - это люди, с которыми нам легко, интересно и комфортно. А у вас, ребята, есть друзья?

Чем же отличается друг от приятеля или просто знакомого? Что можно сказать о человеке с которым вы просто здороваетесь? (Знакомый). Кем является человек, с которым вы вместе смотрите фильмы, ходите в один и тот же кружок, обсуждаете какие-то события? (Приятель). А как можно назвать человека, которому вы доверяете свои тайны, делите радости и печали? (Друг).